【为孩子解心理疫毒 成人以身作则】思考香港 邱振明
有调查指6成3中学生忧虑日后除下口罩与别人相见，我们的下一代真的深深中了心理疫毒了！孩子其实深受家长、教师、朋友和社会影响，要为孩子解毒，成人必须先解毒！
早前往英国和欧洲上课，看到外国的孩子天天自由自在唿吸新鲜空气，心痛香港的孩子落后太多了！当地老师和朋友分享，当外国政府取消或大幅放宽防疫措施，外国人马上脱下口罩。他们在政府实施防疫措施的第一天，就一直想着何时可除口罩。
对防疫十分紧张的香港人到了外国，起初还不大适应，但不少港人很快就能入乡随俗享受自由，大概国际化的港人还是容易与世界接轨的。
但反观在香港的人，即使从网上或传媒知道大部份国家取消或大幅放宽防疫措施，但好像都视而不见，还是受着身边环境影响，不能或不敢独立思考、反思并跳出框框，要亲身到了外国受着当地环境薰陶才清醒。
毕竟防疫近三年了，主流传媒也开始报导长期戴口罩的害处，特别是对身心发育中的儿童。即使口罩令下两岁以下不用戴口罩，还是有家长为婴儿戴上，又有两岁的幼儿因口罩掉下惊惶失措掩面大哭，还有…
为孩子解心理疫毒刻不容缓，过度的防疫措施已严重影响孩子的身心成长和发展！成人也要以身作则，积极面对:
1. 户外体能活动已毋须戴口罩，孩子在游乐场跑跑跳跳，学生在户外上体育课等等，应该脱下口罩。
2. 如情况许可，脱下口罩与孩子谈话。学童特别是幼儿需要全面吸收语言，包括口部动作。一些发音有问题的孩子看不到怎样发音，在这几年来口语发展大受影响。少了沟通，吸收少了词汇，表达能力发展受阻。还有人类独有的丰富面部表情是沟通重要的一环，戴上口罩只剩下眼睛，学童特别是幼儿，就更加不懂睇人眉头眼额，神经系统感知方面发展得不好。表达感觉和情绪方面亦少了面部表情，更错过学习表达自己的黄金期，感觉、情绪社交发展也受到影响。
3. 一些人没有口罩就感觉没有安全感，我们理解并尊重，但也应教导孩子尊重他 人因种种原因没戴口罩。有些孩子开始学会轻易指责他人，举报没有做好防疫措施，俨然一个纠察，语言又负面。这可能源于成人之间也互相指责，更放上网上公审，天真的儿童和青年也模仿了这些行径，以爲自己也有此权力，人人都可成为检举员，人与人之间开始愈来愈没有信任和尊重。大家留意孩子会否吸收了这种坏风气。
4. 多作户外活动！孩子已差不多三年活在「无菌」空间和充满消毒剂的环境，孩子无机会接触大自然中的「污垢」以提升抵抗力，他日若感染就易患重症！ 2019年初以前还有报导提及「科学家指孩子接触病毒和细菌至为重要」，可惜这几年来鲜有人再提及。以往一些家长对大自然中的「污垢」已很焦虑，现在就更恐慌。科学家已很明确指出，暴露于户外的「污垢」和微生物能为孩子激活更强大的免疫系统。在户外空气流通，又有天然消毒剂──阳光，病毒和细菌数量低，但又足以刺激孩子的免疫力并使他们更强壮。
5. 不过度消毒！一些孩子已形成不良心理例如强迫自己洗手和清毒癖等，有些对小事情都容易焦虑，有些更会变得甚为恐惧疾病和死亡，失去探索的冲劲。